El Síndrome de Burnout es una respuesta del organismo cuando ha estado sometido a un periodo de estrés intenso y prolongado, tanto desde el punto de vista físico como emocional. Este síndrome provoca una serie de síntomas que se pueden confundir fácilmente con otras enfermedades. De hecho, causa síntomas psicosomáticos...
Ninguna persona que no tenga sus necesidades básicas y las de su familia garantizadas puede tener paz mental y tranquilidad. Esta situación de incertidumbre y miedo puede despertar todos los síntomas y patologías mentales a las que estemos genéticamente predispuestos. Esto no lo decimos nosotros, la Organización Mundial de la Salud (OMS)...
Científicos de la universidad belga de Leuven, han publicado en Nature Microbiology, un estudio en el que identifican dos bacterias que influyen en enfermedadmes como la depresión y la salud mental en general. Este descubrimiento va a permitir el diseño de tratamientos dirigidos concretamente a estas bacterias. Según una información publicada...
Afortunadamente, la lucha por eliminar los estigmas de la enfermedad y los trastornos mentales empieza a dar sus frutos gracias tanto a las campañas que ponen en marcha asociaciones, ONGs y administraciones publicas, pero también gracias a famosos personajes de todos los ámbitos que los sufren y se atreven a...
Los datos del suicidio en España son realmente escalofriantes. Cada día hay 10 muertes por este motivo y 20 intentos. Pero lo más preocupante es que los gobiernos no estudian soluciones contundentes que deriven en una prevención eficaz. Tampoco se habla de ello en los medios de comunicación ni se...
La querofobia se define como el miedo a ser feliz. Las personas que la sufren están siempre en un estado de melancolía, tristeza y apatía de forma que a veces se puede confundir con la depresión. Pero no es depresión, es querofobia, es no querer vivir situaciones felices por miedo a las...
Afortunadamente, pedir ayuda psicológica cuando la necesitamos está empezando a dejar de ser motivo de vergüenza. Porque ir al psicólogo ya no es cosa de locos, el porcentaje de españoles que acude al psicólogo cuando lo necesita, asciende ya a un 5 por ciento de la población. Según un artículo de...
Con los nuevos tiempos y las nuevas redes sociales cuyos contenidos expiran en un tiempo determinado llegan nuevas psicopatologías, fobias, adicciones y manías. Este es el caso del conocido como Síndrome FOMO, 'Fear of Missing Out' que es una especie de ansiedad social, por la que necesitamos estar continuamente conectados...
Como cada año, desde el Centro de Terapia Familiar de Murcia, observamos que cuando llega el mes de diciembre se disparan en algunas personas los problemas de ansiedad, nostalgia o depresión. Y es que la Navidad, que tanta ilusión hace a algunos, a otras personas les despierta sentimientos dormidos que...
¿Por qué cuando nos ponemos enfermos con dolencias en cualquier parte del cuerpo vamos al médico y cuando estamos deprimidos nos limitamos a tomarnos un tranquilizante en vez de ir al psicólogo? Las patologías mentales leves como la depresión o la ansiedad se curan mediante terapia psicológica profesional, llegando hasta...
